亞麻油有什么營養(yǎng)價值?
來源:www.ehwe.cn
時間:2021-08-26 04:55
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編輯:niming
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亞麻籽油的營養(yǎng)價值及作用:亞麻籽有油中粗蛋白、脂肪、總糖含量很高。亞麻籽油中含有人體必需脂肪酸,具有抗腫瘤、抗血栓、降血脂、營養(yǎng)腦細胞、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)等作用。亞麻籽油中還含有維生素e,是一種強有效的自由基清除劑,有延緩衰老和抗氧化的作用。亞麻籽油中還具有降血脂,抗動脈粥樣硬化的作用。亞麻籽油還具有養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥通便的功效。還能夠保護視力,緩解關(guān)節(jié)疼痛。在選擇上注意兩點:1?看品牌,選擇大品牌,質(zhì)量好,效果佳;2、看平臺,資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售后有保障。
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