山茶油和橄欖油哪個便宜,功效又好?
來源:www.ehwe.cn
時間:2021-08-21 21:08
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編輯:niming
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應該是橄欖油。和精油搭配使用做家庭SPA,是最實惠的基礎油?! ¢蠙焓秤糜秃写罅坎伙柡椭舅?,對心血管循環(huán)效果極佳。不過芳香療法用的橄欖油則必須經過冷壓萃取過,與食用油不一樣。由于刺激性極低,對陽光曬傷有緩和功能,可用于小孩,不過因為有點味道,在芳香療法上,僅使用于減肥、老化、曬傷及各種風濕、關節(jié)扭傷的較多。適用:可制成護發(fā)油、防曬油,可使皮膚變得柔軟有彈性?! 〕煞郑簡尾伙柡退帷⒍嗖伙柡退?、飽和脂肪酸、蛋白質,維生素E。 特質:呈淡黃色,溫和不刺激,但有一些苦味。沿地中海岸栽植的品種,品質最佳。
茶油中不飽和脂肪酸高達90%以上,油酸達到80-83%,亞油酸達到7-13%,并富含蛋白質和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。經科學鑒定,山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油。 山茶油和橄欖油的價格是差不多的,橄欖油那么有名只是因為宣傳到位了~如果要買當然是要買有“東方橄欖油”之稱的山茶油啦!山茶油很少有超市有賣的,如果你想買的話可以去淘寶搜下伏塢村,都是當?shù)禺a的茶油不過有季節(jié)銷售的~橄欖油就很好買了,如果食用的話最好買EV橄欖油,一定要看好是標明extra virgin的才是特級初榨橄欖油! 超市賣的話大概1L在90+左右,地中海產的橄欖油最好?。ㄎ靼嘌?、希臘、意大利)推介你幾個牌子吧:1.希臘的克里特王子(不過這個牌子比較貴,當然東西也好。淘寶有賣) 2.國產的魯花的也不錯 3.如果想要價格實惠一些的西班牙的品利、億芭利~ 千萬別買阿格利斯的央視曝光過的!
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