專家說：農村自榨油不能吃？老人吃了一輩子，真的有問題嗎？看到這個問題后，我覺得有些啞然。從我爺爺的爺爺的爺爺那代起，就吃自己壓榨的食用油了。雖然在那個時候，食用油的壓榨技術還沒有現在這么先進，是用土法進行壓榨的，但是來說其加工出來的花生油是純正的，并芳香四鄰。而那時候的人在吃了自己榨的油后，不也很健康嗎！

而時過遷境，隨著科學的不斷發(fā)展，在科技進步了以后，這食用油的壓榨方式又出現了很大變化。一些油脂廠為了能多提煉出食用油，并省一些成本，就采用了“化學寖出法”來加工各類油脂。

也正是因此如此吧，一些專家卻鼓吹什么農村里的自榨油不能吃，不如一些食用油廠里面的油安全等，諸如此類的問題。難道真的是一些專家說的這樣嗎，農村自己壓榨的花生油真的不干凈，不能吃嗎？那么農村老人吃了一輩子的自榨油，真的有問題嗎？李子是一位農村人，在這里回答一下這個問題：

我在這里首先說一下，這農村里的自榨油是怎么進行壓榨的：

秋去冬來，現在已經進入冬季，農民們忙完莊稼地里的活后，又到了加工食用油的季節(jié)了。而我們家也是如此。這不，前幾天我媽挑揀了幾百斤的花生（注意：把一些花生爛粒全部挑揀去），就讓我騎著電動車去鎮(zhèn)上的油坊加工花生油。

當我到油坊的時候，卻看到前來加工油的人有很多。有自榨豆油的、有加工花生油的、還有加工香油的，可謂是門庭如市，絡繹不絕。

而油坊老板雖然很忙，但是很是高興，畢竟這冬天是加工食用油的旺季，據說好的時候一天能賺大幾千呢。

而加工食用油也很簡單，首先是把花生、大豆等放入粉碎機里面磨成面子，然后把磨好的花生面子、大豆面子放到炒鍋里面炒熟（我們這里叫做炒糝），大約炒40～50分鐘左右就可以了收鍋。

當花生和大豆等待榨物，炒糝完成后，就可以進行壓榨了，而壓榨油壓榨機，油坊老板只直接把待榨物倒入里面就可以了。就這樣滴滴答答的食用油就出來了，而另一個地方則擠壓出花生渣、豆渣等剩下的產品。

而壓榨出來的食用油還存在一些雜質，油坊老板就用二次過濾，一遍遍的過濾出清澈見底的花生油、大豆油等食用油來。在油坊老板這樣的操作下，農村里的自榨油算是完成，由于這食用油采用的是最原始的冷榨技術，味道真是香??！

其次再說一下：一些油脂廠的油是怎么加工出來“非農村自榨油”的：

而一些油脂廠在食用油的時候，也采用了兩種方式，一種就是和農村里自榨油的方法類似，采用的是物理壓榨法，而另一種則是采用的化學寖出法，來提煉食用油。

第一種物理壓榨法：我在這里不多說了，其原理和農村自榨法基本是一樣的，不過在過濾油脂的時候，多了一種方法，就是采用真空過濾或者離心過濾，而這種方法，在很大程度上把一些黃曲霉素等有害物質過濾出去，并壓榨出純正的花生油。

而第二種方法是化學寖出法：其加工原理是，將一些油料作物經過6號輕汽油侵泡后，然后再經過六脫：脫脂、脫膠、脫水、脫色、脫臭、脫酸等幾道工序，而加工出來的食用油。

而這種方法的加工成本是很低的，出油率則很高，而市場上一些大豆油、色拉油都是采用此類方法進行加工。但是采用這種方法加工食用油也是需要一定工藝技術才行，否則如果處理不好，就會造成油脂溫度過高而產生的物質，會影響到人的。

從上述分別介紹了，農村自榨油和油脂廠里的工廠化榨油方式后，我們消費者在購買食用油時，也有了一個清醒的認識。那么農村里的自榨油真的不能吃嗎？我在這里只說缺點和優(yōu)點：

第一，一些農村自榨油油坊的環(huán)境不衛(wèi)生。

我們農村人，通常去農村油坊加工食用油的時候，卻看到油坊里面環(huán)境是很不好的。油坊里的東西雜七雜八，什么油桶、油料作物等擺了一地，而油坊老板甚至不洗手、不消毒，就對一些油料作物進行隨意操作。特別是在夏天的時候，一些蚊子、蒼蠅等害蟲經常出沒在油坊里面，給食用油帶來一些健康上的影響。

反觀一些正規(guī)的油脂廠在加工食用油的時候，基本是都是在無菌車間里面，進行無菌化的操作。而工人們在加工油脂的時候，也是不會接觸到油脂的，所以來說，正規(guī)的油脂廠更加的干凈。

所以來說，一些農村里的自榨油不衛(wèi)生，質量不過關也是存在的。但是來說，一些好的油坊也注意到了這一點，他們在整改之后，也變得衛(wèi)生了，無論是設備還是食用油的質量也提高了不少。

第二，農村自榨油油過濾的不是很徹底，有一些雜質在里面。

由于壓榨的機械原因，農村里自己壓榨出來的食用油里面是有一些雜質的。而油坊老板在對食用油進行二次過濾的時候，只是采用了篩子過濾的方法，其工藝技術是相對簡單的，這就讓一些雜質也進入到食用油里面，所以在沒有除菌設備的情況下，農村自榨油的安全得不到保障。

反觀一些大型的油脂廠，在采用物理壓榨食用油的時候，多是采取了工藝更加先進的除菌設備。比如他們從壓榨到油脂過濾，都是食用了當今最先進的技術，把一些有害物質給過濾出去。所以來說，由于壓榨機械和工藝的原因，農村里的自榨油和油脂廠的物理壓榨油，還是有一些差距的，但是農民們可以選擇干凈的油料植物來彌補。

第三，從原料方面來看，一些霉變的油料植物如果在農村自榨的話，會影響油的健康。

我們農村人由于自己吃食用油，因此我們農民在去油坊之前，都是把一些爛粒、發(fā)霉的油料，在經過精挑細選后，送去油坊里進行自己壓榨，而這樣在很大程度上杜絕了一些黃曲霉素等物質的危害。

但是來說，一些不良的油坊，在加工油脂的時候，他們?yōu)榱耸〕杀?，就把發(fā)霉、爛粒等不經過篩選和過濾，直接的拿入榨油，然后再以成品油賣出，用來推崇自己的花生油。而我也親眼看到，我們這里一個小油坊以低廉的價格，專門收一些壞粒、發(fā)霉的花生，來加工花生油。

而發(fā)霉和爛粒加工出來的食用油，是不利于人健康的，所以來說，當農民們去油坊進行榨油的時候，一定要把一些發(fā)霉的爛粒，給挑揀出來，并在里面親自觀察花生油的壓榨情況，以免被一些不良的油坊給搗蛋。

綜上所述：通過上述情況來說，至于專家說的自榨油不干凈，無非就是農村油坊的環(huán)境問題，已經加工工藝，還有原料的問題。而這些問題，相對于一些大型油脂廠來說，顯然是比較落后的。

但是來說，如果一些農村油坊符合衛(wèi)生條件，而且榨油機械又比較先進，另外消費者自己壓榨油的的時候，把一些發(fā)霉、爛粒給挑揀出來，所以這農村里的自榨油是健康的，完全是可以吃的。而農村老人，吃了一輩子的自榨油，最重要的就是，他們把一些發(fā)霉的爛粒給挑揀了出來，并杜絕了其它物質存在于食用油里面。