1. 魚肝油的功效與作用

這種情況看這個(gè)魚油軟膠囊是否屬于保健品類，魚肝油里面有維生素A等含量，所以對于眼睛是有益的，可以治療臨床中的夜盲癥。這個(gè)可以有選擇性的應(yīng)用，但是還是應(yīng)該平時(shí)飲食多樣化一些，蔬菜和水果類多吃，是比較好的補(bǔ)充維生素的一個(gè)途徑。

2. 魚肝油的功效與作用對眼睛好嗎

魚肝油中含有維生素a，可以促進(jìn)視覺細(xì)胞內(nèi)感光色素的形成，能起到保護(hù)視力的作用，如果體內(nèi)缺乏維生素a就會患上夜盲癥，吃魚肝油能降低夜盲癥和視力減退的發(fā)生，維持正常的視覺反應(yīng)。雖然魚肝油對眼睛有好處，但是也不能過量的服用，容易引起中毒。

3. 魚肝油的功效與作用成人吃

成人是可以口服魚肝油的。魚肝油的主要成分就是維生素e。首先需要看你平時(shí)飲食是否規(guī)律，假如你平時(shí)飲食規(guī)律，況且可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)和體育鍛煉，但我們平時(shí)飲食的里面就可以滿足維生素e的攝取

4. 魚肝油的功效與作用深海魚油功效

好處如下：

1、潤滑關(guān)節(jié)緩解疼痛

魚油并且含有豐富的維他命，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，并且對大型犬發(fā)育具有良好的作用，還可以緩解帶有骨骼疾病的犬只的疼痛。科學(xué)研究顯示，魚油中的Omega3脂肪酸可以有效幫助減輕關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、壓痛和整體疲勞。

2、保護(hù)狗狗視力健康促進(jìn)智力發(fā)育

魚油中的DHA具有亮眼明目、改善視力，清除血管中的有害物質(zhì)，使血管恢復(fù)彈性和通暢，保護(hù)心臟的功效，還能夠促進(jìn)狗狗大腦發(fā)育，讓狗狗更聰明，學(xué)東西更快。

3、美毛增色保護(hù)皮膚健康

魚油中含有Omega-3等脂肪酸，能夠有效解決皮膚干燥、瘙癢、皮屑、脫毛等問題，增加皮膚免疫力，改善皮膚健康狀況。經(jīng)常食用魚油，狗狗的毛發(fā)會變得光澤、亮麗，呈現(xiàn)健康的肌膚狀態(tài)。

4、增強(qiáng)細(xì)胞活力提高免疫力

魚油中含有豐富的寵物成長必需營養(yǎng)，經(jīng)常食用可以增加愛寵的免疫力，起到預(yù)防疾病的功效。

5. 魚肝油的功效與作用老年人

魚肝油的營養(yǎng)價(jià)值

　　魚肝油中主要是脂溶性維生素維生素A、D。此外，魚肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA。

　　魚肝油的功效與作用

　　1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥。

　　2、魚肝油可促進(jìn)新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進(jìn)脂肪代謝。

　　3、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。

　　魚肝油的適用人群

　　1.媽媽母乳不足，屬于混合喂養(yǎng)的小兒。

　　2. 輔食中沒有及時(shí)添加蛋黃、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、D 以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。

　　3. 缺少維生素A 導(dǎo)致的呼吸道和消化道感染, 干眼癥， 角膜軟化及皮膚干燥的兒童。

　　4. 足不出戶少曬太陽者。

　　5. 過敏性鼻炎患者。鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力，增強(qiáng)鼻炎患者體質(zhì)，故能減少鼻炎的發(fā)作及減輕鼻炎癥狀。

　　6. 孕產(chǎn)婦使用。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發(fā)生，促進(jìn)胎兒骨骼、大腦發(fā)育，令出生后的嬰兒體格強(qiáng)健。

　　魚肝油的服用注意事項(xiàng)

　　1.雖然服用魚肝油可以預(yù)防和治療佝僂病，但這并不意味著每個(gè)小兒都需要服用。

　　2.魚肝油屬于不飽和脂肪酸類，主要成分是維生素A和維生素D，很多身體虛弱的肝病患者也會使用魚肝油補(bǔ)充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚肝油本身所含的維生素對肝病患者的病情十分有利，能刺激人體的免疫疾病的能力，魚肝油還能預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病。但由于肝炎患者肝臟受到了損傷，肝臟的吸收代謝能力下降，過量的食用魚肝油，會造成肝中毒現(xiàn)象，肝中毒會出現(xiàn)毛發(fā)脫落、皮膚干燥奇癢、食欲不振、肝脾腫大及顱壓增高，因此肝炎患者要注意要攝入適量。

　　3.老年人長期多量服用魚肝油丸，勢必增加機(jī)體對鈣、磷的吸收。尿路結(jié)石與尿液中的鈣、磷增多有密切關(guān)系。血液內(nèi)鈣、磷過多，會增加尿內(nèi)的鈣、磷，容易發(fā)生尿路結(jié)石。所以，老年人服魚肝油劑量切勿過大。一般說來，每天服3次，每次服1丸，服2周停藥1周。平時(shí)多飲水，增加尿液排泄，防止鈣質(zhì)沉淀?；加心蚵方Y(jié)石或體質(zhì)虛弱的人，不宜服用魚肝油，謹(jǐn)防加重結(jié)石癥狀或發(fā)生中毒。

　　魚肝油與維生素A、D

　　1.人體需要維生素A的量極微，從食物中攝取，已足夠生理需要。目前，由于人民生活水平不斷提高，飲食營養(yǎng)不斷豐富，維生素A缺乏癥已較少見。只有在人體患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹瀉等;或在長期發(fā)熱、懷孕、授乳時(shí)，由于維生素的需要量增加，才會出現(xiàn)維生素A缺乏癥。

　　2.為防治小兒佝僂病，首選的藥物，應(yīng)是維生素D，魚肝油中所含維生素D的量，小于維生素A10倍，巳如上述，如用魚肝油來防治佝樓病，在維生素D達(dá)到治療量時(shí)，維生素A已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了需要量，這樣就往往產(chǎn)生維生素A蓄積中毒。維生素A中毒，發(fā)病緩慢，常見癥狀為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激動(dòng)、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等癥狀。維生素D也能引起中毒，常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發(fā)生魚肝油中毒現(xiàn)象，應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院診治。由此可見，小兒長期大量吃魚肝油，既非營養(yǎng)的必需，又存在一定危害性。這是年輕的父母萬萬不可忽視的。

6. 魚肝油的功效與作用及食用方法

魚肝油有豐富的營養(yǎng)，可以給小孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。魚肝油的皮是可以吃的，可以直接食用。但是小孩子有的你放在嘴里是沒有效果的，因?yàn)樗静煌卵剩袝r(shí)候你就是剪開了，還是不好喂呢。我給孩子喂魚肝油的時(shí)候都是用小剪刀剪一個(gè)小口，然后順著小孩的嘴角一擠，把里面的魚肝油全部擠到嘴里。

7. 魚肝油的功效與作用一天吃多少

深海魚肝油是從深海魚類動(dòng)物中，提取其中的不飽和脂肪成分，有很好的滋補(bǔ)作用，可以保護(hù)心腦血管，保護(hù)人們的眼睛，對老年人，孕婦和兒童都有很大的好處，因?yàn)樗€有豐富的不飽和脂肪酸。還利于血液的循環(huán)，保持血液流通，降低血液中的膽固醇，預(yù)防血栓或者腦梗，心肌梗塞。