1. 山茶籽油和葡萄籽油哪個(gè)好

252度。

沸點(diǎn)不是固定的，常用食用油的沸點(diǎn)一般都在200℃以上，分別為：

1、花生油沸點(diǎn)為335℃。

        花生油主要由飽和脂肪酸(占20%)和不飽和脂肪酸(占80%)所組成，顏色淡黃且清亮，香氣芬芳而濃郁，適合用來(lái)炒青菜、湯、粉面。

2、大豆油沸點(diǎn)為230℃。

        大豆油的所含的不飽和脂肪酸特別豐富，并富含多種營(yíng)養(yǎng)成分。精制的大豆油保存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，油的顏色會(huì)由淺慢慢變深，這是因?yàn)橛椭詣?dòng)氧化的結(jié)果，所以看到大豆油顏色開始變深時(shí)，就要盡快食用。

3、橄欖油沸點(diǎn)為256℃。

        橄欖油屬木本植物油，是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分，橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂，在西方被譽(yù)為“液體黃金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。

4、茶籽油沸點(diǎn)為252℃。

        茶籽油又叫山茶油，簡(jiǎn)稱茶油，是一種物美價(jià)廉，可以和橄欖油媲美的環(huán)保油。茶油富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在價(jià)格方面比橄欖油較為便宜。

5、玉米油沸點(diǎn)為300℃。

        玉米油是常食用的油品之一，玉米油維生素E的含量最為豐富，根據(jù)其油體澄清透明，清香和油煙點(diǎn)高的特點(diǎn)，在烹飪中可以說(shuō)是全能的，煎炒燉煮樣樣都行。

6、芝麻油的沸點(diǎn)為215℃。

         芝麻油又叫香油、麻油，有普通芝麻油、小磨香油和機(jī)榨芝麻油三種生產(chǎn)工藝。它們都是以芝麻為原料所制取的油品。從芝麻中提取出的油脂，無(wú)論是芝麻油還是小磨香油，其脂肪酸大體含油酸35.0-49.4%，亞油酸37.7-48.4%，花生酸0.4-1.2%。

其他油的沸點(diǎn)參考下表：

1、葵花油107℃

2、紅花油107℃

3、亞麻仁油107℃

4、胡桃油160℃

5、奶油177℃

6、酥油182℃

7、豬油182℃

8、馬卡達(dá)姆油199℃

9、棉花籽油216℃

10、葡萄籽油216℃

11、杏仁油216℃

12、榛子油221℃

13、椰子油232℃

14、米糠油254℃

15、酪梨油271℃

2. 山茶葡萄籽油

每月770克食用油最適合一個(gè)人，不超過(guò)一半的食用油每人每天25克。食用油，又稱食用油，是指利用動(dòng)植物油生產(chǎn)食品。它在室溫下是液體。由于原料來(lái)源、加工工藝和質(zhì)量的原因，普通食用油主要是植物油，包括小米油、花生油、大麻油、玉米油、橄欖油、茶花油、棕櫚油、芥末油、葵花油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油（亞麻籽油）、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等。

3. 茶油好還是葡萄籽油好

棕櫚油是植物油中品質(zhì)最差的一種，它含反式脂肪酸，長(zhǎng)期食用不利于人體健康。 棕櫚油飽和脂肪酸的含量超過(guò)50%，營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)比豬油還差。當(dāng)溫度降低時(shí)，它會(huì)與豬油一樣凝結(jié)成白色固體。長(zhǎng)期食用棕櫚油會(huì)造成人體血清飽和脂肪酸攝入過(guò)量，導(dǎo)致膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高，從而引發(fā)心腦血管疾病。

棕櫚油是一種熱帶木本植物油，是目前世界上生產(chǎn)量、消費(fèi)量和國(guó)際貿(mào)易量最大的植物油品種，與大豆油、菜籽油并稱為“世界三大植物油”，擁有超過(guò)五千年的食用歷史。

棕櫚油由油棕樹上的棕櫚果壓榨而成，果肉和果仁分別產(chǎn)出棕櫚油和棕櫚仁油，傳統(tǒng)概念上所言的棕櫚油只包含前者。棕櫚油經(jīng)過(guò)精煉分提，可以得到不同熔點(diǎn)的產(chǎn)品，分別在餐飲業(yè)、食品工業(yè)和油脂化工業(yè)擁有廣泛的用途。東南亞和非洲作為棕櫚油的主要出產(chǎn)區(qū)，產(chǎn)量約占世界棕櫚油總產(chǎn)量的88%，印度尼西亞、馬來(lái)西亞和尼日利亞是世界前三大生產(chǎn)國(guó)。目前，中國(guó)已經(jīng)成為全球第一大棕櫚油進(jìn)口國(guó)，棕櫚油消費(fèi)量每年約為600萬(wàn)噸，占市場(chǎng)總量的20%。

食用油也稱為“食油”，是指在制作食品過(guò)程中使用的，動(dòng)物或者植物油脂。常溫下為液態(tài)。由于原料來(lái)源、加工工藝以及品質(zhì)等原因，常見(jiàn)的食用油多為植物油脂，包括菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油（胡麻油）、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。

4. 葡萄籽油和茶樹精油怎么調(diào)配

精油調(diào)配比例就是精油的安全使用濃度，是使用中非常重要的參數(shù)。對(duì)于全身推拿，3%~5%的濃度一般是安全的。臉部按摩一般在3%。

1、精油稀釋比例計(jì)算方法：?jiǎn)畏骄偷牡螖?shù)=基礎(chǔ)油毫升數(shù)×稀釋濃度×20（注：20為1ml的精油滴數(shù)）

2、稀釋到1% 10ml基礎(chǔ)油，需要滴2滴單方精油 20ml基礎(chǔ)油，需要滴4滴單方精油

3、稀釋到3% 10ml基礎(chǔ)油，需要滴6滴單方精油 20ml基礎(chǔ)油，需要滴12滴單方精油

4、稀釋到5% 10ml基礎(chǔ)油，需要滴10滴單方精油 20ml基礎(chǔ)油，需要滴20滴單方精油 精油主要有三種：?jiǎn)畏骄?、?fù)方精油和基礎(chǔ)油。 單方精油：是從一種植物的整株或某一個(gè)部位萃取而得的精華成分，純度高，經(jīng)充分稀釋后才能用在皮膚上。單方精油通常以該植物的名字來(lái)命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等。 復(fù)方精油：是為了達(dá)到特定療效將2種以上的單方精油和基礎(chǔ)油按照比例混合，精油與精油之間是相互協(xié)調(diào)的，有些還彼此有相輔相成、增強(qiáng)療效的作用。 基礎(chǔ)油：是從植物的種子、花朵、根莖或果實(shí)中萃取的非揮發(fā)性油脂， 可潤(rùn)滑肌膚，能直接用于肌膚按摩，也是稀釋精油的最佳基底油。常 見(jiàn)的有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄欖油等。 參考：——單方精油、復(fù)方精油、基礎(chǔ)油

5. 山茶油 葡萄籽油

可以，裝白酒的瓶多為陶質(zhì)，瓷質(zhì)，玻璃，塑料。裝過(guò)白酒的瓶子清洗干凈，控干水分，可以用于盛裝食用油。食用油也稱為“食油”，是指在制作食品過(guò)程中使用的，動(dòng)物或者植物油脂。常溫下為液態(tài)。由于原料來(lái)源、加工工藝以及品質(zhì)等原因，常見(jiàn)的食用油多為植物油脂，包括粟米油、菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油（胡麻油）、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。

上數(shù)食用油均不和白酒瓶子發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。但不建議用塑料瓶長(zhǎng)期存放食用油。

6. 山茶油葡萄籽油橄欖油

橄欖油是一種植物油，最初在地中海一帶被食用，后來(lái)因?yàn)榫哂斜＝」δ芏鱾鞯绞澜绺鞯?。橄欖油從化學(xué)組成來(lái)看有2個(gè)特點(diǎn):

　　油酸含量高，高達(dá)70％以上。油酸是一種單不飽和脂肪酸，一些研究結(jié)果提示如果把食物中的飽和脂肪酸(主要是動(dòng)物油脂)換成不飽和脂肪酸，有利于減少冠心病的發(fā)生。

　　橄欖油中含有一些維生素E及其他多酚類化合物，具有抗氧化作用。

山茶油是我國(guó)特有的食用植物油，是從山茶科油茶樹種子壓榨獲得。山茶油中油酸含量達(dá)到80-83％，亞油酸達(dá)到7-13％，并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等抗氧化物質(zhì)。

可以看出山茶油與橄欖油都是油酸含量很高的食用植物油，山茶油的油酸含量甚至高于橄欖油。

綜上，橄欖油更好一點(diǎn)。