1. 脾胃虛寒可以吃茶籽油嗎

為了吃的營養(yǎng)更香更全面，建議蒸白米飯時(shí)，適量添加一些其他食材，今天為大家分享3種。

第一種：蕎麥米

外形像個(gè)小的三角體，所以也被叫做“三角麥”，對它的營養(yǎng)成分可以說是如數(shù)家珍，含有比其他谷物更豐富的鐵，錳，鋅，膳食纖維是普通大米的10倍之多，維生素E，煙酸，蘆丁等成分對人的心腦血管有很好的保護(hù)作用。很多減肥者也喜歡吃蕎麥，但是建議大家直接吃蕎麥粒，不要吃蕎麥面，否則效果會被大打折扣。

第二種：黑米

著名的“世界米中之王”，兩千多年之前，由西漢張騫在陜西首次發(fā)現(xiàn)，自被發(fā)現(xiàn)以來就深得人們的喜愛喜愛，是一種有藥，食兩用的谷物，由于黑米不像白米那樣被深度的精加工過，是以糙米的形式被人們食用，所以包含了稻米大部分的營養(yǎng)，膳食纖維，維生素E，B族維生素，鉀，鎂，鐵，鋅，鈣等礦物質(zhì)含量都很豐富，如此優(yōu)秀的稻米怎能不多吃呢，吃的時(shí)候注意先浸泡，泡好的水千萬不要丟棄哦。

第三種：紅米

不是紅米手機(jī)，是紅色的稻米，也沒有被精細(xì)加工過，所以營養(yǎng)也不錯，膳食纖維，礦物質(zhì)，維生素A，B等等都很優(yōu)秀，但是紅米的口感十分粗糙，在吃之前一定要好好的泡一泡，使其充分的吸收水分軟化下來，然后再蒸口感才好一點(diǎn)。

2. 脾胃虛寒可以吃茶籽油嗎女人

詠油茶

君子劍蘭

五季奇觀現(xiàn)，青山抱子胎。

霜寒新月照，果實(shí)盛苞催。

秀色隨錘落，清香撲鼻來。

雖無紅白艷，貴列健康瑰。

七絕·油茶 

大別山山人

秋到山中遍物華， 累枝碩果愛油茶。

紅皮黑籽經(jīng)霜熟， 榨出清香益萬家。

卜算子·詠油茶 

作者：問道武當(dāng)山

伴菊野外開，颯爽無嬌媚。

蘊(yùn)育經(jīng)年朱果繁，惹得茶農(nóng)喜。

霜露凝精華，奉獻(xiàn)清香味。

飄越山崖入萬家，未品先陶醉。

七律·詠油茶 

作者：清林瘦鶴 

不嫌貧瘠沐驕陽，飲露餐風(fēng)野嶺岡。

素雅茶花親彩蝶，紫紅茶果傲晨霜。

懷胎抱子深秋冷，茹苦含辛歲月長。

坊榨精油皆上品，養(yǎng)顏防病味芬芳。

油茶吟 

作者：煙竹云楊   

前秋妍蕊斗馨香，今歲又重陽。

懷胎抱子齊現(xiàn)，茶子樹、美名揚(yáng)。

寒霜降，果熟黃，是油王。  

性循天道，心益健康，身沃山鄉(xiāng)。

3. 脾胃不好的人能吃茶油嗎

 永豐茶油好，永豐茶油色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。茶油，是油茶籽油俗稱，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。

4. 脾胃虛弱的人可以吃山茶油嗎

1，去火，小時(shí)候上火了，奶奶都是拿茶籽油給我們，有時(shí)候是直接喝，不過有點(diǎn)難下咽，所有一般是加到鴨蛋湯里或者瘦肉湯里，我們也愿意吃。坐月子的時(shí)候，燉雞湯魚湯都是加茶籽油。

2，以前沒有護(hù)發(fā)素，農(nóng)村的女人都用來給頭發(fā)潤滑，洗完頭，抹一點(diǎn)在發(fā)尾，或者直接滴幾點(diǎn)在水里。頭發(fā)絕對不會打結(jié)，不過味道不怎樣，而且會太油，所以后來也沒什么人用了。

3，滋潤皮膚。這個(gè)真有效果，不過一定要買農(nóng)村人沒有添加的。弄來按摩，手里會有很多污垢的顆粒下來，這個(gè)應(yīng)該跟卸妝油的原理是一樣。適合懷孕和坐月子的時(shí)候使用，更放心。長期堅(jiān)持有一點(diǎn)淡斑效果，因?yàn)槠つw滋潤了不干燥。

4，懷孕的時(shí)候用來涂肚子。這個(gè)我有用，不知道是自己皮膚修復(fù)力強(qiáng)還是真的茶籽油效果，我確實(shí)沒長妊娠紋。

5，我看到家里人燙傷的時(shí)候會馬上搽上茶籽油，所有人都這樣。具體原理我不懂。

5. 脾胃虛寒可以喝油茶嗎

大家都知道各種茶都有著很好的功效，所以現(xiàn)在的很多朋友們都非常注重喝茶，二十多歲女性朋友們更加愛美，而且很多茶可以排毒養(yǎng)顏，每一種茶的功效都是不相同的，

20多歲女生適合喝的茶

1、花茶，比如玫瑰花茶、菊花茶，這些花茶有很好的疏肝理氣、清肝明目的作用，對于女孩子常見的兩肋脹痛、情緒抑郁，適當(dāng)喝花茶有很好的疏肝理氣、提高情緒的作用。

2、紅茶，因?yàn)榕⒆芋w質(zhì)多偏寒涼，而紅茶通常性溫?zé)?，所以適當(dāng)?shù)暮绕珳責(zé)岬募t茶，對于女孩子常見的胃腹寒痛、四肢手腳冰涼都有很好的緩解癥狀的作用。

3、荷葉茶：古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。