哪些茶葉會致癌

目前，沒有醫(yī)學證據證明茶葉有致癌作用，建議正確看待此類問題。

現(xiàn)代研究證明，茶葉含有兒茶素、維生素、咖啡因等物質，這些物質對人體具有好處。其中，兒茶素具有抗氧化、改善微血管壁的滲透性、增強心肌和血管壁的彈性和抗力，抑制血小板凝集，降低血液中的脂肪和膽固醇的作用，還能一定程度上預防齲齒、減輕口臭。維生素也能幫助改善微血管功能和促進膽固醇代謝。而適量的咖啡因能興奮神經、保持頭腦清醒，還能促進血液循環(huán)。茶葉中的成分無致癌作用，建議正確看待此類問題，日常中可適量飲用茶水。

但需要注意的是，茶葉不可過量飲用，尤其是貧血人群、幼兒和孕婦，喝茶過多會影響礦物質的吸收，從而影響疾病和身體發(fā)育。茶葉中的咖啡因還容易使人興奮，睡前或者高血壓的人群不宜過多飲用。

本內容由赤峰學院附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師 杜玉華審核

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天天喝茶對身體有害嗎？

謝謝出題人！

天天喝茶水會不會損害健康？實際上，只要是能夠天天正常吃飯的人，天天喝茶水都不會損害健康！

中國潮汕人無茶不歡，不論何時何地都習慣喝茶，而且百無禁忌。他們不論飯前飯中飯后，睡前睡中睡后都喝茶，都要喝茶，沒有人因為喝茶而引起的健康問題，個個都是精神抖擻，神采奕奕。而且他們的平均壽命比不喝茶的地方的人的平均壽命都高很多。

香港人，澳門人，福建人，廣西人，廣東人以及西藏，內蒙古，新疆地區(qū)其他省份的許多愛茶人士，他們也有天天喝茶用茶的習慣，他們精神好，身體也很健康，沒有誰喝茶喝壞身體的實際情況的報道和真實事情的發(fā)生。

當然，有時候對有病的人，不宜喝茶的人，醫(yī)生不會讓他們喝茶，怕影響藥效，怕達不到治病效果，這時候，不喝茶也是最好的。

我們內地人或者是其他地方的人，由于風俗習慣，地域差異，天氣變化，身體健康，飲食習慣等方面原因，天天喝茶的人不是很多，沒有典型性，具體性，不能夠做為典型參考，典型依據。但是，只要知道，能夠喝茶的人一定是健康的就行。一定不要糾結喝茶的得失，好壞。能喝則喝，不能喝則不喝就是，喜歡才是硬道理！

“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥”(唐朝，陳藏器)這是千古良言，無論如何，請銘記在心，您將受益匪淺！

一一喜茗堂龍新久

2019年2月28日

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