五味香食用油菜籽油怎么樣?
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時(shí)間:2021-07-16 12:00
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五味香食用油是正規(guī)廠家生產(chǎn)的食用油,都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的工藝生產(chǎn)的,有專業(yè)機(jī)構(gòu)出具的質(zhì)量檢測(cè)報(bào)告,肯定是可以的
子豪菜籽油吃過(guò)沒(méi)?怎么樣?
菜籽油一般呈深黃色或棕色。
菜籽油中含花生酸0.4-1.0%,油酸14-19%,亞油酸12-24%,芥酸31-55%,亞麻酸1-10%。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面看,人體對(duì)菜籽油消化吸收率可高達(dá)99%,并且有利膽功能。在肝臟處于病理狀態(tài)下,菜籽同也能被人體正常代謝。不過(guò)菜籽油中缺少亞油酸等人體必須脂肪酸,且其中脂肪酸構(gòu)成不平衡,所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比一般植物油低。另外,菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物質(zhì),一般認(rèn)為這些物質(zhì)對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育不利。如能在食用時(shí)與富含有亞油酸的優(yōu)良食用油配合食用,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值將得到提高。
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