在线观看一级毛片高清无码_国产精品理论电影_日本中文字幕精品理论在线_国产色司机在线视频免费观看

首頁>茶油品種>晚上喝茶葉水 真的可以讓人提神嗎?

晚上喝茶葉水 真的可以讓人提神嗎?

來源:www.ehwe.cn   時間:2021-07-05 02:14   點擊:4704   編輯:niming   手機版

茶有兩種相反作用

茶同時具有提神和養(yǎng)神兩方面的作用,提神作用可以使大腦清醒靈活,而養(yǎng)神作用則具有抑制、安神的作用。同樣的茶卻能導致這樣兩種相反的作用,是什么道理呢?

當茶葉剛泡開大約3分鐘左右時,茶葉中大部分的咖啡堿就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效,使人興奮。而再往后,茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中,抵消了咖啡堿的作用,就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。

向你推薦:綠茶的三大優(yōu)點

全國知名保健專家齊國力教授十分重視膳食平衡。他說,所謂平衡飲食,有飲、食兩大類。什么叫保健品,它得是能治療疾病的。到現(xiàn)在我們絕大多數(shù)中國人都不知道什么叫保健品。
國際會議上定出了6種保健品:第一綠茶;第二紅葡萄酒;第三豆?jié){;第四酸奶;第五骨頭湯;第六蘑菇湯。為什么提蘑菇湯?因為蘑菇能提高免疫功能。一個辦公室有人老感冒,有人老不得病,什么原因?就是免疫功能不一樣。喝蘑菇湯能提高免疫力,所以是保健品。那為什么提骨頭湯呢?骨頭湯里含琬膠,琬膠是延年益壽的,所以現(xiàn)在世界各國都有骨頭湯街,而中國沒有。不要小看骨頭湯,它能延年益壽,因為有琬膠。為什么提酸奶?因為酸奶是維持細菌平衡的。
所謂維持細菌平衡是指有益的細菌生長,有害的細菌消滅,所以吃酸奶可以少得病。綠茶為什么有保健作用呢?原來綠茶里面含有茶坨酚,而茶坨酚是抗癌的。日本普查搞得特別好。他們普查完了說:40歲以上的人沒有一個體內(nèi)沒有癌細胞的。為什么有人得癌癥,有人不得,就是跟喝綠茶有關系。如果你每天喝4杯綠茶,癌細胞就不分裂,而且即使分裂也要推遲9年以上。所以在日本,小學生每天一上學就喝一杯綠茶。此外,綠茶里含有氟。這個氟有什么作用呢?日本人現(xiàn)在搞清楚了,它不僅能堅固牙齒,還能消滅蟲牙,消滅菌斑。飯后3分鐘,牙齒的菌斑就要出現(xiàn)?,F(xiàn)在我們很多人牙齒不好,不但不拿茶水漱口,連白水都不漱,問題在哪里不知道?,F(xiàn)在有人30歲就開始掉牙,50歲牙就全掉了。醫(yī)院里牙科最忙,牙科里鑲牙室最忙。我們到歐洲一看,人人牙齒都很好。你想,如果牙齒好,你當然長壽啦。我們很多人忽略了,其實你不費事,你拿茶水漱口就把菌斑消滅了,而且堅固牙齒。到了老年,你牙齒堅固,不得蟲牙。這很小的一件事,應該堅持做。第三,綠茶本身含茶甘寧,茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂。很多人腦血管意外來北京治療,醫(yī)院每死4個人就有1 個是腦出血,這很危險。綠茶第一抗癌,第二能堅固牙齒,第三腦血管不易破裂,干嘛不喝!

哪些人不宜喝茶
醫(yī)學信息網(wǎng)

許多人認為剛摘下來的茶葉最好,其實這種認識不正確。因為新
茶是指采摘下來不足一個月的茶葉,這些茶葉因為沒有經(jīng)過一段時間
的放置,有些對身體有不利影響的物質(zhì)(如多酚類物質(zhì)、醇類物質(zhì)、
醛類物質(zhì))還沒有被完全氧化,如果長時間喝新茶,有可能出現(xiàn)腹瀉、
腹脹等反應。太新鮮的茶葉對胃酸缺乏或者有慢性胃潰瘍的人更不好,
新茶會刺激胃黏膜,產(chǎn)生腸胃不適,甚至會加重病情。
茶葉的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜有一定的收斂作用,便秘患者飲茶
會加重便秘。
茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮層有明顯的興奮作用,患有神經(jīng)衰弱或
失眠癥的人飲茶,會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,患有
缺鐵性貧血的人飲茶會加重貧血。
茶葉中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收,同時還能
導致缺鈣和骨質(zhì)疏松,因此缺鈣或骨折的人飲茶會使骨折難以康復。
茶葉中的茶堿會降低磷酸二酯酶的活性,使胃壁細胞分泌大量胃
酸。而胃酸過多會影響 潰瘍面的愈合,同時也會抵消某些抗酸藥物的
療效,所以患潰瘍病的人不宜飲茶。
茶葉中含有較多的草酸,飲茶將會加重結(jié)石的發(fā)展。
茶葉中的茶堿能增高人體溫度,使藥物的降溫作用大減甚至消失。
因此,發(fā)燒患者不宜飲茶。

感覺不錯,贊哦! (0)
下次努力,加油! (0)
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場。
評論
    共 0 條評論
本站所發(fā)布的全部內(nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)搬運,僅限于小范圍內(nèi)傳播學習和文獻參考,請在下載后24小時內(nèi)刪除!
如果有侵權之處請第—時間聯(lián)系我們刪除。敬請諒解!qq:2850716282@qq.com
山茶油 滇ICP備2021006107號-532
關于本站 聯(lián)系我們 特別鳴謝