孕產(chǎn)婦食用油亞麻籽油可以有效地防止妊娠紋的產(chǎn)生，亞麻籽油渾身上下都是寶，孕產(chǎn)婦食用更是好處多多哦。
1、妊娠紋發(fā)生的主要原因是因?yàn)槟z原蛋白纖維和皮膚的彈性受到外力的牽拉而受到傷害。亞麻籽油中的亞麻酸可以補(bǔ)充膠原蛋白，修復(fù)受損細(xì)胞，增強(qiáng)皮膚彈性。

2、亞麻籽油含有大量的維生素E，可以防止皮膚老化。
3、孕婦在懷孕3個(gè)月以后，定時(shí)給肚子涂抹亞麻籽油潤(rùn)膚，以防孕婦日?；顒?dòng)的拉伸，皮膚過(guò)于干燥而受到損害。

4、亞麻籽油中含有的18中氨基酸、維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，容易被皮膚吸收（特別是冷榨亞麻籽油），經(jīng)常使用可以有效地防止皮膚粗糙，皮膚纖維斷裂。

吃亞麻酸，對(duì)孕婦有好處嗎？

亞麻酸是21世紀(jì)先進(jìn)的營(yíng)養(yǎng)素，被醫(yī)學(xué)界稱為人體必需脂肪酸。孕產(chǎn)期服用它，首先能夠促進(jìn)孩子的腦發(fā)育和視覺(jué)發(fā)育，具有先天高素質(zhì)。對(duì)孕婦，能夠最大程度減輕生理變化，有利于產(chǎn)后形體、皮膚的恢復(fù)。