橄欖油的營養(yǎng)價值?
來源:www.ehwe.cn
時間:2021-06-14 16:57
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編輯:niming
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橄欖油有如下的保健功能:
1.抗癌能減少癌癥的發(fā)生和增強癌癥病人化療和放療的治療效果。
2.抗衰老與利智健腦能減慢老年人神經細胞功能退化和大腦萎縮,進而能預防和推遲發(fā)生老年性癡呆。
3.防輻射經常使用電腦和??措娨暤娜?,常食有益。
4.改善消化系統功能 能促進膽汁分泌和激化胰酶的活力,從而可以起到防控胃潰瘍、十二指腸潰瘍和膽道疾病的作用。
5.能增強骨骼對礦物質鈣的吸收有利于預防骨質疏松癥。
6.橄欖油的營養(yǎng)成分和母乳相似,極易吸收,能促進嬰幼兒神經和骨骼發(fā)育,故是孕婦和產婦極佳的營養(yǎng)品。
7.婦女經常食用橄欖油,能增強皮膚彈性,收到潤膚美容的效果。
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