天麻魚(yú)頭要怎么做好吃?天麻魚(yú)頭要哪些材料?如何做天麻魚(yú)頭
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時(shí)間:2021-06-14 06:23
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天麻魚(yú)頭詳細(xì)制作步驟 1. 鮮鯉魚(yú)去鱗、鰓和內(nèi)臟,洗凈入盆;2. 川芎、茯苓切成大片,用第二次米泔水泡上;3. 再將天麻放入泡過(guò)川芎、茯苓的米泔水中浸泡4~6小時(shí);4. 撈出天麻置米飯上蒸透,切片待用;5. 天麻片放入魚(yú)頭和魚(yú)腹內(nèi),置盆內(nèi);6. 放入蔥、生姜,加入適量清水后上籠蒸約半小時(shí);7. 將魚(yú)蒸好后,揀去蔥和生姜;8. 另用水豆粉、清湯、白糖、食鹽、味精、胡椒粉、香油燒開(kāi)勾芡,澆在天麻魚(yú)上即成。
天麻煲魚(yú)頭湯要多少時(shí)間合適
中藥天麻以平肝熄風(fēng)善治眩暈為主要功效,一般煎煮20分鐘足矣,而魚(yú)頭約20也就好了,雖然老百姓說(shuō)法講千滾豆腐萬(wàn)滾魚(yú),但燉煮時(shí)間太長(zhǎng),藥效及魚(yú)的鮮味也隨之降低,建議開(kāi)鍋后小伙煮20分鐘
天麻燉魚(yú)頭是什樣做法?有乜功效?
開(kāi)放分類: 美食、飲食、生活、烹飪、菜譜
材料: 花鰱魚(yú)頭一個(gè),天麻20克,黑棗兩只。
調(diào)料: 姜一片,紹酒、胡椒粉各少許,滾水兩杯,精鹽適量。
做法: ①將魚(yú)頭洗凈抹干水,黑棗、姜、天麻放在魚(yú)頭內(nèi)。
②將魚(yú)頭放入器皿內(nèi),加入滾水兩杯及紹酒,中火40分鐘,食用時(shí)放精鹽和胡椒粉即可。
功效:補(bǔ)腦益智,強(qiáng)身健體。用于神經(jīng)衰弱,記憶力下降,耳鳴頭暈,肢體麻木痹痛。
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