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哪些酸奶是希臘酸奶?

來源:www.ehwe.cn   時間:2021-06-09 21:30   點擊:2525   編輯:niming   手機版

希臘酸奶= Greek yogurt=希臘文“στραγγιστ? γιαο?ρτι”,是普遍于希臘家庭中的傳統(tǒng)美食,正宗做法必須以新鮮羊奶制作而成,如果新鮮羊奶不容易購得,改用新鮮牛奶制作也可以。希臘酸奶因含水分較少,口感豐厚,以及較普通酸奶更高蛋白含量等多種特點,已成為歐美健康潮流的新寵兒。而有機的脫脂希臘酸奶(Organic Low-Fat Greek Yogurt)更被認為是酸奶的最優(yōu)質代表。

哪些酸奶是希臘酸奶?

如何做出濃稠的酸奶怎么做?

主料純牛奶540克原味酸奶180克輔料亞麻籽油1湯匙 步驟自制濃稠酸奶的做法步驟11.準備純牛奶和酸奶,酸奶盒用開水燙過,并瀝干水分,自制濃稠酸奶的做法步驟22.將純牛奶和酸奶一并倒入酸奶盒中,用筷子充分攪拌均勻,自制濃稠酸奶的做法步驟33.將酸奶盒蓋上蓋子,放入面包桶中,自制濃稠酸奶的做法步驟44.選擇酸奶程序,時間設定8小時,自制濃稠酸奶的做法步驟55.將做好的酸奶倒入杯中,調入1湯匙亞麻籽油,自制濃稠酸奶的做法步驟66.美美的享用吧。

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