如何辨別自己買的亞麻油是不是冷榨一級(jí)有機(jī)亞麻籽油?
來源:www.ehwe.cn
時(shí)間:2021-05-28 06:09
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首先,天然的亞麻油由于富含亞麻酸(也就是魚肝油中的DHA),聞起來略帶清淡的魚腥味;其次,天然的冷榨有機(jī)亞麻籽油的顏色是淺黃的,像色拉油,口感呈“生油味”?,F(xiàn)在市場(chǎng)上有些亞麻油中含蠟,含蠟亞麻油對(duì)人體有很大的危害,“蠟”是一種高度飽和脂肪,長(zhǎng)期攝入“蠟”會(huì)附著在胃腸黏膜上引起消化吸收不良,還將引起血脂,血壓增高,“蠟”的危害不低于氫化油。格琳諾爾的就可以。
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