茶葉抗癌的功效到底有多大?
從大學(xué)畢業(yè)后背井離鄉(xiāng)來到廣東,這么多年來,我仍會像在老家安徽一樣,每天喝茶,因此看到茶葉的話題,總是很感興趣,之前查閱很多文獻,說茶葉能夠有益心血管健康,同時發(fā)現(xiàn),關(guān)于茶葉是否抗癌的文獻非常多,爭議非常大,有些人說茶葉抗癌,而有些人認(rèn)為茶葉可能致癌,到底真相是什么呢?我結(jié)合自己看到的文獻,認(rèn)為茶葉是有一定抗癌功效的。
1.茶葉中的抗癌成分
早在1992年日本的國立癌癥研究所就從茶葉中提取出一種兒茶素(EGCG),并研究證實了它對人體內(nèi)源性的致癌物亞硝酸鹽類的合成有明顯的阻斷作用,尤其是綠茶,其阻斷率可達到90%。近年來進一步研究發(fā)現(xiàn),除了兒茶素以外,茶葉中的茶多酚和茶色素也有抗癌作用。
2.茶葉的抗癌作用原理
目前的研究發(fā)現(xiàn),茶葉的抗癌作用主要通過以下幾個原理實現(xiàn):
(1)抑制致癌物質(zhì)生成:
正如前文所說,茶葉中的EGCG能阻斷亞硝酸類物質(zhì)的生成,并能誘導(dǎo)干擾素,干擾癌細(xì)胞和外來致癌物在人體肝臟內(nèi)的活化,從而減少人體與致癌物的接觸。
(2)抑制腫瘤細(xì)胞擴散和轉(zhuǎn)移:
能破壞幫助癌細(xì)胞侵入健康組織導(dǎo)致腫瘤擴散的細(xì)胞進程,使得癌細(xì)胞粘附,運動受到阻礙,同時還能加快癌細(xì)胞老化。
(3)抑制腫瘤生長:
血管發(fā)生的調(diào)節(jié)也是腫瘤生長的重要決定因素。研究發(fā)現(xiàn)茶葉中的茶多酚可通過阻斷腫瘤細(xì)胞增殖某些中間環(huán)節(jié)的通路,從而達到抑制腫瘤的生長。
(4)增強機體細(xì)胞免疫水平
通過促進人體免疫細(xì)胞T細(xì)胞的增殖,抑制腫瘤壞死因子的釋放而達到抗癌作用。
3.茶葉對哪些癌癥有抗癌作用?
通過查閱文獻顯示,目前的研究中特別是綠茶,已顯示出對乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、胃癌、腎癌和肺癌等有一定的防治作用。
與此同時,癌癥病人喝茶也有許多其他好處,如幫助消化、增進食欲,增強體質(zhì)等。然而,醫(yī)生提醒,雖然茶葉有一定的抗癌作用,但作用畢竟有限,并不能完全替代手術(shù)和藥物化療,而現(xiàn)今的分子靶向藥物更是對癌癥顯示出很大的功效。所以癌癥病人仍應(yīng)到醫(yī)院以正規(guī)治療為主,以喝茶為輔,使癌癥治療相得益彰。