生山茶油能直接吃嗎？
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時(shí)間：2021-05-21 09:57
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可以生吃，常見(jiàn)的吃法是進(jìn)行涼拌菜，茶油里含有茶多酚,角鯊烯等物質(zhì),是人體所需的微量元素.長(zhǎng)期吃茶油對(duì)人體心血管有很大的好處. 一般從身體吸收營(yíng)養(yǎng)的效果來(lái)看,是早上吸收最好的
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