食品的保質(zhì)期和食用期是一回事嗎?
食品“保質(zhì)期”,一般用于那些易腐敗變質(zhì)的食物,如蛋糕、面包、海鮮、肉類等。消費者在這一日期之前食用是安全的,過了這一日期就不再安全。
對于茶油,茶油本身含有天然的抗氧化物質(zhì),不用添加任何抗氧化,就能保存很長時間,一般國家規(guī)定的保質(zhì)時期時間18個月,而茶油的保質(zhì)期不止18個月
孕37周,臨產(chǎn)前都需要準備什么東西?新手媽媽不知道準備什么?
大家好,我是一名準二胎媽媽,現(xiàn)在懷孕33周,曾經(jīng)也有去學(xué)過高級育嬰師,對孕嬰這一塊比較了解。我馬上也即將待產(chǎn),我結(jié)合生老大經(jīng)驗加上平時所學(xué)準備了老二待產(chǎn)包,現(xiàn)在分享給大家,希望對大家有所幫助。
我分了兩個階段,第一階段是孕媽準備總的待產(chǎn)清單,第二階段是產(chǎn)婦住院必備的清單。為了防止重復(fù),所以媽媽準備的東西差不多都在第二階段細講,第一階段主要講寶寶的東西。
第一階段:待產(chǎn)包清單如下
1.?奶瓶 個人建議硅膠材質(zhì),更接近媽媽乳房,如母乳喂養(yǎng),可不備。
2.?奶粉 現(xiàn)在醫(yī)院提倡母乳喂養(yǎng),即便暫時沒有母乳,醫(yī)院也有水解奶粉。如果寶寶生下來就打算吃奶粉,可備一罐小的,以防寶寶不吃或者不適應(yīng),浪費金錢。
3.?硅膠勺子 奶粉喂養(yǎng)的寶寶,如喂水或者喂奶粉可能會用到。
4.?寶寶洗澡盆 最好是橢圓的,網(wǎng)上和孕嬰店都很好買。
5.?盆子 寶寶洗臉和洗屁股各一個,媽媽洗屁股一個,如果媽媽和寶寶洗臉盆混用,可備3個,如果媽媽和寶寶洗臉盆分開,可備4個。
6.?紗布浴巾兩塊 一塊寶寶洗完澡馬上用,一塊用于再次擦干,保持寶寶皮膚干燥,防止寶寶濕疹,皮膚不舒服等。
7.?毛巾 寶寶小紗布毛巾6條,也可多備,寶寶洗臉、洗屁股都要用。大毛巾兩條,媽媽洗臉、擦汗各一條,媽媽另備兩條擦屁股毛巾。
8.?口水巾6條 盡量多備,寶寶吃奶、拍隔、擦嘴均要用,個人覺得棉的好用。
9.?小被子、包被各一個 冬天出生的寶寶,建議包被一個厚的,一個薄的,或者包被外套一個,內(nèi)膽厚的和薄的各一個。如夏天出生的寶寶可備一個薄的。
10.?濕巾、抽紙、柔紙巾若干 后期一直要用,可多備些。
11.?一次性隔尿墊 寶寶和媽媽都需要,寶寶用的小號隔尿墊可多備,后面一直要用。媽媽用的大號隔尿墊一包即可,一般惡露就剛生完兩天比較多,后面都比較少。
12.?紙尿褲 NB號紙尿褲最小,月子寶寶長得快,可先備兩包,個人建議孕嬰店買,萬一沒用完還可退,網(wǎng)上買的沒用完不能退。
13.?紫草油 中藥房買紫草,現(xiàn)榨菜籽油,密封一周就可用。可現(xiàn)在孕嬰店買一瓶小的,后面好倒自備紫草油用,再備一個注射器,便于把紫草油倒入小瓶用,個人覺得自備的紫草油很好用,關(guān)鍵還實惠,孕嬰店一小瓶40左右,最多十天就用完了。
14.?爽身粉 寶寶洗澡后用,用于保持身體干燥。個人不大喜歡用爽身粉,一是麻煩,而是寶寶護理不當,擦了爽身粉反而容易扎到寶寶皮膚,尤其是胖的寶寶,身體褶皺比較多,容易護理不當,再擦爽身粉,會加重皮膚問題。
15.?碘伏 護理寶寶肚臍用,也可用于消炎。
16.?護臀膏 防止寶寶紅屁股,推薦嬰寶和木瓜膏,效果都還可以,價格也適中。
17.?棉簽 用于清潔污垢。
18.?寶寶沐浴乳、洗衣液、肥皂 這些東西建議孕媽買回來提前試用,有些產(chǎn)品添加?xùn)|西多,聞起來味道大,個人覺得寶寶用的少添加?xùn)|西比較好。
19.?嬰兒指甲剪 老年人好多都說寶寶指甲不用剪,讓他自己斷,個人覺得不科學(xué),不剪的話,寶容易抓傷臉、眼睛等部位。另外我覺得防手抓沒用,寶寶兩下就扯掉了,所以我二胎不打算備這個。
20.?體溫計 這是必備的。
21.?寶寶肚臍貼 寶寶肚臍還沒掉的時候,防止肚臍感染。
22.?寶寶小衣服 10套,褲子可多備,寶寶帽子,襪子,棉質(zhì)和彩棉的都不錯,開水消毒,太陽暴曬。
23.?媽媽的 開衫睡衣至少兩套,哺乳文胸至少兩套,衛(wèi)生巾多備,收腹帶,純棉內(nèi)褲,月子牙刷,棉襪,帶跟拖鞋,防溢乳貼多備,儲奶帶,吸奶器。說下吸奶器,一般母乳喂養(yǎng)的媽媽都要備,剛開始寶寶奶量達不到,吃不完媽媽母乳,媽媽得把乳房剩余奶吸出來,否則容易堵奶,嚴重還會形成乳腺炎住進醫(yī)院,甚至手術(shù)。
第二階段:產(chǎn)婦住院必備清單如下
1.?證件 準生證,夫妻雙方身份證、戶口簿,社保卡,銀行卡。
2.?媽媽純棉內(nèi)褲 5條,不建議一次性內(nèi)褲,不透氣。
3.?超長夜用衛(wèi)生巾 前幾天惡露多,用超長方便些。
4.?寬大易脫睡衣兩套,哺乳文胸兩套。
5.?寬松外套兩件 以防生寶寶時整臟一件,還可穿另一件。
6.?媽媽棉襪兩雙,帶跟拖鞋一雙。
7.?防溢乳貼1盒
8.?梳子 個人覺得牛角梳或者木梳不錯,其他梳子容易起靜電。
9.?收腹帶 收腹帶不僅僅是為了美觀,更重要是托起子宮,防止內(nèi)臟下垂。
10.?媽媽用的餐具、水杯。軟吸管一些,有些媽媽生了身體不大好,不方便動,軟吸管喝水方便。再備上寶寶用的硅膠勺子。
11.?毛巾 小毛巾四條,媽媽和寶寶洗臉、洗屁股各一條,大毛巾一條或者兩條,用于媽媽擦身體。我是屬于那種能偷懶則偷懶的那種,寶寶洗臉洗屁股都不用毛巾,直接用將濕巾或者柔紙巾熱水泡一下用,用了直接扔了,其實個人覺得這樣還衛(wèi)生些。
12.?盆子 寶寶洗臉、洗屁股各一個,媽媽洗屁股一個,如媽媽和寶寶洗臉盆混用,備3個,如媽媽和寶寶洗臉盆分開用,備4個。
13.?寶寶衣服 6套,最好衣服、褲子分開的,不帶連體衣,很多新手寶爸寶媽剛開始帶寶寶,不會穿紙尿褲,容易漏尿漏粑粑。如果是連體衣就要換一身,這樣容易把寶寶整感冒。另外可多帶兩條褲子。
14.?嬰兒包被,小被子各一個。
15.?濕巾、抽紙、柔紙巾若干 個人覺得產(chǎn)婦刀紙沒必要,一般的抽紙即可。
16.?隔尿墊 寶寶和媽媽各一包即可。
17.?寶寶包被,小被子各一個。
18.?浴巾 一條,醫(yī)院一般都是護士洗,一條就夠了。
19.?紙尿褲 兩包NB即可,如果一包有60、70片,那一包即可。
20.?寶寶肚臍貼 先買一盒,不夠可再買,避免浪費。
21.?水壺一個 醫(yī)院打熱水用
22.?衣架幾個
23.?筆和筆記本 住院期間記事用,當然也可不備,現(xiàn)在手機也可以記事,只是我比較喜歡用筆和本子記事。
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