茶葉里含有單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效，長期使用會有不錯效果。茶水還可以去異味，對末梢血管有輔助解痙作用，所以，用它泡腳可以使全身放松。將剩茶加水，鹽煮成濃汁，即可用來泡腳。只要泡的時間不要過長，用茶葉水泡腳5----10分鐘便可。
除濕氣 除腳臭 促進睡眠 茶葉有提神的作用，但是沖泡過的茶葉末泡腳卻有促進睡眠的作用。