油茶的來歷?
油茶的起源,和佛教有淵源。
佛教禁戒宰殺動(dòng)物,食素,促進(jìn)了凈素烹飪流派的興起和發(fā)展。油茶就起源于清朝雍正年間,是典型的佛教文化產(chǎn)物。
清朝雍正皇帝信佛教,喜歡素食。為視察黃河來到武陡縣,當(dāng)時(shí)有一廚師,祖居南陽,在武陡當(dāng)差,煞費(fèi)苦心地想出了一個(gè)辦法:把花生、核桃仁、芝麻炒出香味;還有面粉加入適量鹽炒,然后加香油攪勻,調(diào)成糊狀,倒入沸水中做成湯。
雍正吃后大加贊賞,油茶因此聲譽(yù)鵲起。南陽的油茶也隨著武陟油茶自此興盛。
茶油產(chǎn)地?
答:我國(guó)油茶主產(chǎn)區(qū)集中分布在湖南、江西、廣西、浙江、福建、廣東、湖北、貴州、安徽、云南、重慶、河南、四川和陜西14個(gè)?。▍^(qū)、市)的642個(gè)縣(市、區(qū))。
吃茶油有什么好處嗎?
山茶油、野茶油、茶籽油、茶油都是一種食用油,而且這種油是中國(guó)特有的,在福建、湖南、云南、廣西、貴州等地盛產(chǎn)。 山茶是中國(guó)大別山、福建、江西、湖南(常寧)等地特產(chǎn),果實(shí)中可以提取優(yōu)質(zhì)的山茶油,即茶籽油。
山茶油的油酸含量甚至比以油酸含量高著稱的橄欖油還高,油酸又成為Ω-9不飽和脂肪酸或N-9不飽和脂肪酸,山茶油的脂肪酸比例可以看的出來其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。山茶油的脂肪酸中油酸78-86%、亞油酸7-10%、亞麻酸0.2-0.8% ,而屬于飽和脂肪酸的棕櫚酸8-10%、硬脂酸僅1.5-3.5%;在烹調(diào)油中,容易產(chǎn)生油煙的游離脂肪酸,山茶油≤0.20mgKOH/g、水分及揮發(fā)物(%)≤0.05、雜質(zhì)(%)≤0.05。1??油酸高
山茶油的優(yōu)點(diǎn)是油酸含量較高,攝入油酸有助于降低血中的低密度脂蛋白膽固醇,對(duì)預(yù)防高血脂、動(dòng)脈硬化、高血壓、腦卒中都有幫助。而且,山茶油的這一大特點(diǎn)還不像很多植物油那樣降了“壞”膽固醇的同時(shí)還降低“好”膽固醇。
2??耐烹炒
油酸含量高的山茶油和橄欖油一樣還有一大特點(diǎn):就是在烹飪過程中加熱不容易發(fā)生脂質(zhì)過氧化反應(yīng),也就是說經(jīng)常用茶油炒菜,不容易產(chǎn)生導(dǎo)致皮膚細(xì)胞衰老的氧自由基、而且也不容易產(chǎn)生誘發(fā)呼吸道疾病甚至肺癌的丙烯醛類化合物和3,4-苯并(a)芘。
3??更健康
山茶油中不含容易誘發(fā)肝癌的黃曲霉毒素和容易誘發(fā)心血管疾病的芥酸(傳統(tǒng)的粗榨菜籽油中含有),所以經(jīng)常用山茶油炒菜比較好。
這些年來,大家都紛紛關(guān)注健康問題,別說魚肉蛋奶和蔬菜,甚至細(xì)到吃的米、用的鹽、炒菜的油都比較講究了。曾經(jīng)是藏在深山無人知的茶油也跟著被推崇和青睞。不過,秉承著“少吃油、吃好油”的原則,在科學(xué)用油、減少用油量的前提下,買點(diǎn)好油也沒啥,怎么說也比吃出毛病了買藥便宜得多吧。