野生山茶油價格,茶油多少錢一斤,茶油的作用
來源:www.ehwe.cn
時間:2021-05-06 08:14
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編輯:niming
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反正便宜沒好貨,野生的一般都要上百一瓶了吧,我一直吃的是眾里尋食山茶油。
茶油的作用那一句話說不完了
包括食用,外用,護膚,美容。
建議參考一下這個文章:最齊全的山茶油的功效和作用大合集
野山茶油泡水喝有什么營養(yǎng)
野山茶油的營養(yǎng)價值:
1、 天然原料,遠離“三廢”污染源
2、 采用傳統(tǒng)物理壓榨工藝,無任何化學(xué)殘留
3、 不含膽固醇和黃菌霉素
4、 不飽和脂肪含量高達85.2-95.8%
5、 富含鈣、鐵、鋅等微量元素
6、 含茶多酚、總黃銅保健成份
7、 人體必須脂肪酸比例最接近國際營養(yǎng)標準比例(4:1)的要求,與母乳相仿,最易于人體吸收。
長期食用野生茶油有什么利與弊?
山茶油,被譽為“國油”,又稱“東方橄欖油”,具有豐富的不飽和脂肪酸、角鯊烯、茶多酚和不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸又稱美容酸,能夠有效消除體內(nèi)的壞膽固醇,降低血壓和血脂,角鯊烯具有強抗氧化性,可有效改善皮膚色澤;茶多酚具有抗輻射功效。
女性堅持食用山茶油,可美容、養(yǎng)顏;老人食用山茶油,可有效預(yù)防高血壓、高血脂和高血糖。
山茶油可用于涼拌、炒菜、燉湯,,炒葷菜比較好!
最后,購買山茶油時建議買一級冷壓榨的,農(nóng)家土榨次之,浸出油應(yīng)減少購買!
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