生喝茶油有什么好處?
1、懷孕期間,每日適量食用茶油,可以增加母乳、有益胎兒發(fā)育;妊娠之后,用茶油涂抹腹部并堅持按摩,還能有效去除妊娠紋,重回曼妙身姿。
2、每天食用適量的純茶油,能夠幫助小朋友大腦發(fā)育,增長智力,次次考試得第一。同時還能促進視力發(fā)育,給小朋友一雙明亮的漂亮眼睛。
3、身體發(fā)福不是福氣的象征,而是病癥的前兆。山茶油富含單不飽和脂肪酸以及多種營養(yǎng)物質(zhì),能抑制多余脂肪產(chǎn)生,清除“有害”膽固醇,堅持食用能減輕人體代謝負擔(dān)。
4、茶油不含可引起人體致癌的黃曲霉素,長期食用對高血壓、心臟病等疾病有一定的預(yù)防作用,特別適合中老年人食用。根據(jù)美國國家醫(yī)藥中心實驗證實:茶油對降低膽固醇和抗癌有一定的功效,在國際上被稱“長壽油”。
5、山茶油含有豐富的亞油酸、亞麻酸,長期食用能清除體內(nèi)導(dǎo)致衰老的自由基,讓皮膚恢復(fù)彈性,活力十足。同時茶油中的維生素E、茶多酚、總黃酮等物質(zhì)有很好的防止癌癥形成的作用。
我家鄉(xiāng)是油茶產(chǎn)區(qū),油茶的好處確實挺多的,不過價格有點高,價格高其實并不是操作的結(jié)果。采摘油茶確實比較費時費力。首先從樹上采摘油茶,然后陰干,讓油茶果裂開,讓后曬裂,經(jīng)過風(fēng)車將殼和茶油籽分離,接著人工挑選,繼續(xù)曬干或者烘干,然后物理壓榨。整個過程特別繁瑣。
茶油的是一種非常健康的食用油,有東方橄欖油的美稱,含有豐富的不飽和脂肪酸,不含芥酸,膽固醇,黃曲霉素的有害物質(zhì),無疑是一種非常健康的食用油。
茶油還有些小的妙用。茶油可以殺蟲,小孩肚子疼,有蛔蟲,在很多情況下吃點生茶油就可以解決問題。小時候肚子疼,奶奶都會喂我吃點茶油,頗有效果。茶油有消炎去痘的功效,小寶寶屁屁上長瘡,抹點茶油也破有奇效。
茶油除腥,在我家這邊煮魚基本都用茶油。茶油相對其他植物油沸點較高,不易產(chǎn)生油煙,這也是其他植物油品不可比擬的。對茶油感興趣的可以私信小編。