火麻油是巴馬當?shù)厝粘Ｊ秤糜蛦幔?/h1>
來源：www.ehwe.cn
時間：2021-01-30 12:53
點擊：8705
編輯：niming
手機版
巴馬人喜食以火麻仁加新鮮蔬菜熬制的火麻湯，日常飲食以山茶籽油和火麻仁油組專成，伴以少量屬的動物油。蔡光明說：“這種飲食上的獨有方式與習慣，是巴馬長壽老人數(shù)量居世界第五的重要原因之一?！?另一種備受關(guān)注的食物是山茶油，它與“西方第一油”之稱的橄欖油并列，它可以改善血液循環(huán)、降低血脂、預防肥胖、護肝，還有其他保健作用。發(fā)現(xiàn)這一優(yōu)點的是廣西醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院的張志勇教授。他認為，山茶油的脂肪酸成分，與歐美發(fā)達國家首選的食用油——橄欖油特別相似，維持人體健康所需的油酸和亞油酸的含量在80%以上。
感覺不錯，贊哦！
(0)
下次努力，加油！
(0)
巴馬人喜食以火麻仁加新鮮蔬菜熬制的火麻湯，日常飲食以山茶籽油和火麻仁油組專成，伴以少量屬的動物油。蔡光明說：“這種飲食上的獨有方式與習慣，是巴馬長壽老人數(shù)量居世界第五的重要原因之一?！?另一種備受關(guān)注的食物是山茶油，它與“西方第一油”之稱的橄欖油并列，它可以改善血液循環(huán)、降低血脂、預防肥胖、護肝，還有其他保健作用。發(fā)現(xiàn)這一優(yōu)點的是廣西醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院的張志勇教授。他認為，山茶油的脂肪酸成分，與歐美發(fā)達國家首選的食用油——橄欖油特別相似，維持人體健康所需的油酸和亞油酸的含量在80%以上。
感覺不錯，贊哦！
(0)
下次努力，加油！
(0)
