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聽說山茶油能減肥,是真的嗎?

來源:www.ehwe.cn   時(shí)間:2021-01-28 12:15   點(diǎn)擊:3350   編輯:niming   手機(jī)版

長期堅(jiān)持把山茶油作為食用油,對減肥確實(shí)有促進(jìn)作用。
消除肥胖的最佳方法是控制飽和脂肪酸的攝入。普通食用油飽和脂肪酸含量較高,其未消化部分會聚集在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,男性囤積在腹部小腸內(nèi),所以肚子凸出;女性脂肪囤積在全身,所以體態(tài)豐腴。
山茶油的獨(dú)門秘笈——“不聚脂”性:不僅自身不在內(nèi)臟及皮下沉積,而且能夠阻止脂肪沉積山茶油的單不飽和酸,能與體內(nèi)的分解醇素產(chǎn)生作用,被碳酸氣分解轉(zhuǎn)換為能量,阻斷脂肪在內(nèi)臟及皮下生成,從根本上清除體內(nèi)多余脂肪血糖。
山茶油的不飽和脂肪酸含量,高達(dá)80%以上,在所有食用油中,是最高的。
在醫(yī)學(xué)上,山茶油是用于輔助治療肥胖癥的良藥,吃山茶油減肥不費(fèi)力而且效果好。一日三餐炒菜全部用山茶油,早上空腹飲用5-10克山茶油,調(diào)理效果更好!

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