都說山茶油比橄欖油還好,哪個牌子的山茶油比較正宗???
山茶油是中國本土油,你懂的~其實山茶油的營養(yǎng)價值比橄欖油要高一些,但摻假沒啥功效的山茶油也不少,買的話,可以買齊云山高純山茶油,挺正宗的。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展,人們生活水平在逐漸提高,而人們對飲食的要求也不再僅僅停留在解決溫飽、美味好吃62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433653334上了,健康飲食也成為了越來越多的個人和家庭所追求的新的生活標準。民以食為天,一日三餐“油”講究。烹飪食物是離不開油的,今天小編就給大家推薦一款最古老的木本食用植物油—醪橋鎮(zhèn)有機山茶油。有機山茶油又名野山茶油、高山茶油、茶籽油、油茶籽油,是從山茶科油茶樹種子中獲得的,是我國最古老的木本食用植物油之一。在國古代,山茶油就因其稀有的資源和對人體健康的特殊功效,被列為國家貢品,作為皇宮御用油使用。在我國古代,山茶油就因其稀有的資源和對人體健康的特殊功效,被列為國家貢品,作為皇宮御用油使用。中國的茶油文化源遠流長,古時被視為“山珍貢品”?!渡胶=?jīng)》把山茶油作為食用油記載,從漢代開始,人們就已認識到他的特殊功效:護發(fā)養(yǎng)顏、排毒殺菌、清熱化濕、延年益壽。《本草綱目》、《綱目拾遺》、《開工天物》等很多古籍對山茶油的知識均有記載。 山茶油被美國衛(wèi)生研究院營養(yǎng)合作委員會主席西莫奧普勒斯博士稱贊為“目前全世界完全符合國際營養(yǎng)要求的食用油”。據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所對山茶油和橄欖油進行的對比研究表明:山茶油與橄欖油在成分上有相似之處,但是山茶油在營養(yǎng)成分和食療方面的功效實際上優(yōu)于橄欖油及其它油脂。 醪橋鎮(zhèn)有機山茶油,好油還要好工藝。山茶油中不含芥酸,膽固醇、黃曲霉和其它添加劑,經(jīng)測試:山茶油中不飽和脂肪酸高達90%以上,油酸達到80-83%,亞油酸達到713%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含豐富的亞麻油酸是人體必需而又不能合成的,山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油。山茶油的營養(yǎng)價值很高,山茶油是我國特有的木本油脂,其脂肪酸組成與世界上公認最好的植物油脂橄欖油相似,有“東方橄欖油”的美譽。山茶油中含有多種功能性成分,長期食用可以預(yù)防心血管硬化、降血壓、降血脂和抗癌防癌的特殊功效:1、促進消化山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能,預(yù)防膽結(jié)石,并對胃炎和十二指腸潰瘍有療效,此外山茶油還有一定的通便作用。2、增強內(nèi)分泌