茶葉養(yǎng)生之道

前世的五百次回眸，換來(lái)今生茶與杯的擦肩而過(guò)，一縷清香，一目?jī)A城。

什么茶葉養(yǎng)心

養(yǎng)心茶就是用其干凈菜葉，嫩莖，經(jīng)過(guò)揉搓曬干后制成的干品。

具有易長(zhǎng)期保存，長(zhǎng)期飲用的特點(diǎn)，其營(yíng)養(yǎng)和保健功能，與養(yǎng)心菜一般無(wú)二。

養(yǎng)心茶泡出來(lái)的水，色黃綠，味清香，具有特別的風(fēng)味。加糖飲用，風(fēng)味尤佳。

制作養(yǎng)心茶的方法如下：

一，工具

水缸，筐，晾曬架等。

養(yǎng)心菜采摘時(shí)間，可選在晴天日出后進(jìn)行。在每年的三月至霜前都可以進(jìn)行采摘。

采收植株中上部，不發(fā)黃無(wú)病蟲(chóng)害的嫩葉莖，要隨摘取隨加工，以便當(dāng)日能曬干。

將采收回來(lái)的養(yǎng)心菜，放大盆中揉搓，以破壞其表面臘質(zhì)層，揉至有少量水分出來(lái)時(shí)，就可以放晾曬架上晾曬了。

晾曬前，要壓出其自身水分。晾曬期間，要經(jīng)常翻動(dòng)，以加快晾曬速度。如當(dāng)天不干，次日繼續(xù)晾曬，直至干透。

晾干的養(yǎng)心茶，存放于密封容器內(nèi)，記住一個(gè)月后，應(yīng)重拿出來(lái)，再晾曬一次，以防返潮。

這樣就可以隨時(shí)飲用了。

久飲養(yǎng)心茶，對(duì)提高我們?nèi)梭w免疫力，尤其老年人，飲用養(yǎng)心茶，對(duì)健康極為有利，對(duì)心腦健康更是極具保護(hù)功能和價(jià)值，能延年益壽。

茶葉養(yǎng)生之道有哪些

十全茶中十種原料的科學(xué)配比，給用戶(hù)帶來(lái)了多種滋補(bǔ)效果。

?人參+益智仁：讓你保持精力充沛、腦力活躍，工作學(xué)習(xí)效率高；

?枳椇子+枸杞：具有護(hù)肝解酒，養(yǎng)護(hù)身體之功效；

?紅棗+桂圓：可以滋補(bǔ)氣血，補(bǔ)足元?dú)猓?/p>

?桑椹+黃精+瑪咖+覆盆子：協(xié)同滋補(bǔ)，調(diào)理養(yǎng)生，強(qiáng)腰膝，讓你擁有好體力，特別適合男性的養(yǎng)生之道。

與傳統(tǒng)的五寶茶或者七雄茶不同，青衣美人十全茶在傳統(tǒng)男性滋補(bǔ)的基礎(chǔ)上，更甚一籌，具有全方位、多種功效與滋補(bǔ)效果。

茶與養(yǎng)生見(jiàn)解

中國(guó)人有一個(gè)說(shuō)法：“茶如隱逸，酒如豪士;酒以結(jié)友，茶當(dāng)靜品?！?/p>

1、前世的五百次回眸，換來(lái)今生茶與杯的擦肩而過(guò)，一縷清香，一目?jī)A城。

　　2、散誕向陽(yáng)眠。將閑敵地仙。詩(shī)情茶助爽。藥力酒能宣。

　　3、見(jiàn)月連宵坐。聞風(fēng)盡日眠。室香羅藥氣?；\暖焙茶煙。

　　4、短僮應(yīng)捧杖。稚女學(xué)擎茶。吟罷留題處。苔階日影斜。

　　5、巧剜明月染春水，輕旋薄冰盛綠云。

　　6、香分花上露，水吸石中泉。

　　7、茶敬客來(lái)茶當(dāng)酒，云山云去云作車(chē)。

　　8、勤儉姑娘，雞鳴起床，梳頭洗面，先煮茶湯。

　　9、中國(guó)人有一個(gè)說(shuō)法：“茶如隱逸，酒如豪士;酒以結(jié)友，茶當(dāng)靜品?！焙染瓶梢晕跷跞寥梁襞髥居?，而喝茶還真是一件清靜的事。

　　10、茶是草，客是寶，得罪茶商不得了。

茶葉養(yǎng)生之道心得體會(huì)

1.

茶葉不因沸水的蒸騰而浮浮沉沉,而是選擇在開(kāi)花之后歸于沉寂。

2.

一碗清茶,歲月如夢(mèng)猶在,光陰不可重來(lái),愿作一碗清茶,細(xì)品人生百態(tài)。

3.

人生就像一杯茶,不會(huì)苦一輩子,但總會(huì)苦一陣子。

4.

淹留膳茶粥,共我飯蕨薇?！獌?chǔ)光羲《吃茗粥作》5、茶味香，遠(yuǎn)留長(zhǎng)——香渝春。

6、茶香四溢飄一村——香渝春。

7、杯茶，閱盡人世繁華——香渝春。

8、清久茗香，終始不渝——香渝春。

9、來(lái)自大自然的饋贈(zèng)——香渝春茶葉。

10、茗香飄自渝，人間總是春——香渝春。

11、香飄四溢，味美清甜——香渝春茶葉。

12、聞一抹茶香，享人生健康——香渝春茶葉。

13、養(yǎng)生之道，茶之首選，消除疲憊，健身強(qiáng)體。

茶葉與養(yǎng)生

菊花茶菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。荷葉茶中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之祛病養(yǎng)生之功效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是，用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。山楂茶山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。葛根茶葛根具有改善腦部血液循環(huán)之養(yǎng)生祛病功效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用，治高血壓。