保山紅花茶油（十月金香茶油多少錢）

山茶油怎樣吃比較好 山茶油的浸泡方法訣竅

山茶油是一種天然無害的植物油，它是人們從茶油樹果實(shí)種中提取出的天然油脂，他的對應(yīng)營養(yǎng)價(jià)錢與養(yǎng)身療效高于其它植物油，是全部植物油中的一等品，但山茶油在服用的時(shí)候有一定的法子訣竅，僅有清楚這些方法訣竅，才可以讓它顯現(xiàn)比較好的養(yǎng)身療效，下面是針對山茶油浸泡方法的仔細(xì)介紹，須要的人可以重心了解下。

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山茶油怎樣吃好？山茶油不像其它植物油，非得燒熱才可以使用。 換言之山茶油可以生的吃！ 山茶油也可燒菜，山茶油煙點(diǎn)高達(dá)兩百℃，煎炸食物時(shí)，山茶油的油質(zhì)不容易轉(zhuǎn)變。有人做研究發(fā)現(xiàn)，山茶油經(jīng)歷5次之上的煎炸的肉或者沙丁魚也不容易產(chǎn)生轉(zhuǎn)變。

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山茶油的服用法子

一、山茶油能生的吃山茶油不像其它植物油，非得燒熱才能夠使用。 換言之山茶油可以生的吃!

舉個(gè)例子：山茶油的歷史實(shí)事追溯中，和明太祖有些關(guān)聯(lián)，傳說醫(yī)好了太祖的便秘。小常識：民間的便秘土做法，少許蜂蜜水和山茶油依照一比二的百分比融合，清早起來空著肚子喝，整天的維生素d對應(yīng)營養(yǎng)都有了，還能夠防范、緩解心血管疾病，對便秘有很好的療效。

二、山茶油能燒菜

植物油的對應(yīng)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和山茶油格外相似，但植物油煙點(diǎn)低，不適合國人的烹制傳統(tǒng)。普遍植物油的煙點(diǎn)在100℃上下。 山茶油呢，煙點(diǎn)高達(dá)兩百℃，想怎樣吃都行!比如說，你可以像這樣燒菜一定可以燒出山珍海味。蒸菜時(shí)加上一勺山茶油，氣味更芬芳，如蒸蛋；烘焙時(shí)抹上一層山茶油，鮮美酥酪，還會(huì)有淡淡的芬芳；燉湯時(shí)倒上一勺山茶油，新鮮味美，吃一口使人胃口大增；

煎炸食物的時(shí)候，山茶油的油質(zhì)不容易轉(zhuǎn)變。有人作研究發(fā)現(xiàn)，山茶油經(jīng)歷5次之上的煎炸的肉或者沙丁魚也不會(huì)產(chǎn)生轉(zhuǎn)變

山茶油怎樣食入比較好

一、立刻食入

山茶油從茶油樹果實(shí)種中萃取的植被精華，它是一種可以立刻食入的植物油，每一天早起后在空著肚子情況下服用十到十五克的山茶油，能滋補(bǔ)腸道，促使腸道內(nèi)毒素排放出，可以起排毒美容的緊要用處，此種辦法最適宜那些個(gè)患腸燥便秘的人。

二、做涼菜

用山茶油調(diào)控多種涼菜，一樣是他比較好的一種浸泡方法，因?yàn)樵谀居薪?jīng)歷燒熱的情況下，山茶油能維持他的原汁，同時(shí)也可保證菜葉的原來色澤與口感，加山茶油調(diào)整的涼菜，不但香氣誘人，色澤也特別美麗，而且這些涼菜木有經(jīng)歷燒熱，不容易對山茶油有的結(jié)構(gòu)造成破壞，有利于身體對山茶油中的對應(yīng)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的汲取與使用。

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山茶油的浸泡方法訣竅

一、烘焙食物

山茶油還能夠做烘培油來使用，平常人們在屋里烤餅干時(shí)，都可以輕輕涂抹適當(dāng)?shù)纳讲栌停襁@樣能讓烤出的食物維持酥脆的口感，而且會(huì)具備誘人的山茶油香氣。 另外人們在烤制一些肉食類菜葉時(shí)，也能在她們的外表輕輕涂抹適當(dāng)?shù)纳讲栌?，像這樣能增香，也可讓烤熟后的肉食類菜葉口感更細(xì)嫩。

二、煎炸食物

山茶油也是一種耐高溫特別強(qiáng)的健康植物油，在平日生活中，她可以用作煎炸各種食物，用她煎炸出的食物不單色澤誘人，口感酥脆，而且不容易出現(xiàn)對身體有害的氧化物，更不容易出現(xiàn)脂肪酸，人們服用山茶油煎炸出的食物不容易對身體出現(xiàn)任何危害，充分適合當(dāng)代人對飲食健康的期望準(zhǔn)則。

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山茶油的購買訣竅

一、各位都覺得色彩深的山茶油更正宗，事實(shí)上不然，好的材料油才可以制作成有色的護(hù)膚品油和美容油及一流的冷拌服用山茶油，一般來說色彩深很可能就是餅里提取的毛油制作而成。

二、在冬天溫度低的時(shí)候，沉淀物越多表明油品相對比較差，積淀少或者木有積淀，表明油品質(zhì)好。在夏天或者溫度高的時(shí)節(jié)，以肉眼察看，越清澄透明亮度佳的油品質(zhì)越好。

三、溶液就是茶餅里提取油后的殘留，溶液含量高對身體健康不利，倘若你購買的油下鍋有刺激氣息，那很可能這類指標(biāo)就超標(biāo)準(zhǔn)。即使標(biāo)有榨取法，那也會(huì)是假冒工藝。

四、收購的油快速打開放掌心摩擦或者鍋內(nèi)燒熱有酸臭味，那表明油品質(zhì)差，品質(zhì)好的油即使燒熱氣溫到兩百多度也不可能有酸臭味。