鼻炎怎么辦生活小妙招

鼻炎不通氣首先要明確鼻炎的類型，1、如果是過敏性鼻炎，需要遠離過敏源。2、如果鼻涕特別多的話，可以用生理鹽水沖洗，有利于鼻塞癥狀的緩解，用溫熱毛巾敷鼻根部，按揉迎香穴都有助于鼻塞的緩解。3、慢性鼻炎引起的鼻塞，可以遵醫(yī)囑服用中藥制劑。4、急性鼻炎需要抗炎治療，控制炎癥。

鼻炎怎么治小妙招

患者的情況，考慮為鼻炎，鼻炎是會出現(xiàn)鼻塞、鼻涕，嚴重的話，是會出現(xiàn)頭痛的，可以去醫(yī)院檢查一下，如果是過敏性鼻炎，在發(fā)病期間，可以服用抗過敏藥物，也可以采取鹽水沖洗鼻腔，平時一定要注意冷暖的，在治療期間，要多喝水，飲食要以清淡為主，不可以吃油膩、生冷的食物。

緩解鼻炎的小妙招

可以！可以！真的可以！??！我每天堅持跑5000米，不到1個月，8年鼻炎都好了?。?！

才怪?。?/p>

你要信了這句話，那你的鼻炎一輩子都好不了了！

準確的說：運動可以緩解鼻炎?。?！

要是跑個步就能把鼻炎治好了？那醫(yī)院、藥店豈不是早都關(guān)門大吉了?。。?/p>

不過一開始我根本不是為了治鼻炎才運動的，后來也是誤打誤撞發(fā)現(xiàn)的，壓根不知道還有這么大的好處...

初中的時候爸媽生意都忙，根本沒時間管我，跟著爺爺奶奶生活，他們其實就只是讓我吃飽飯，上學、出去玩這些都沒管過我，自己的自理能力又很差，動不動就發(fā)燒、感冒的，時間長了，就有了鼻炎這么個毛病。

那會兒年齡小什么都不懂，爺爺奶奶就聽村里人說蒼耳子油能治鼻炎，他們就趕緊去找了些蒼耳子放鍋里炒，那個味道啊，簡直不要太上頭，每天都逼著讓我涂，痛苦是一回事兒，可我也沒見什么效果啊.....

后來鼻炎越來越嚴重，搞得我上課都在睡覺，我爸被班主任叫來開家長會，這下他們才重視，帶我去醫(yī)院各種檢查，開了好多藥，這會兒倒是挺關(guān)心我的。

我很抗拒吃內(nèi)服的藥，因為是真的苦，每次喝這個之前我都深吸一口氣憋住，再一口氣喝下去，痛苦面具說出就出...喝了幾次之后就沒效果了。

這個漢剛鼻舒保健膏是我的最愛了，早晚用棉簽涂一涂就行，省事兒不說，效果出來的那叫一個快，涂上不到1分鐘鼻子就通了，味道也好聞，絲毫沒有刺激感。用第7天的時候，打噴嚏、流鼻涕就已經(jīng)全沒了哈哈哈，最最最重點的是鼻炎好了之后，它還沒有復發(fā)，這是我之前想都不敢想的事兒。

我還跟風用過鼻炎噴霧，剛開始用的時候不太適應，總感覺很沖鼻子，而且沒感覺有什么明顯的效果，量也特別少，沒用幾下就沒了。

開始跑步也是當時吃飯沒個節(jié)制，這個體重就越來越...大家都懂哈，最痛苦的是一個女生天天被班里男同學一口一個胖子的叫，只能臉上笑嘻嘻，心里mmp......

從那開始我就下定決心一定要減肥，那時候哪有錢去健身房啊，我就每天跑步，上學跑，放學跑，學校操場還跑。

整整堅持了一年，學習都沒這么認真過，其實有鼻炎的人運動之后那個難受勁，一般人是扛不住的，就算坐著不動，鼻涕、噴嚏就沒停過，更何況長時間跑步，每次鼻塞的只能用嘴多呼吸幾下，活生生的像夏天口渴的狗子一樣，恨不得多舔兩口水....

不過后來慢慢的適應之后，呼吸就能調(diào)整一下，跑起來也就沒那么困難了，不僅體重減到了一百以下，自身的免疫力也上去了，從那之后能感覺到鼻炎真的在變好。

總結(jié)下來，我覺得最重要的一點就是保護鼻粘膜，我也是一邊運動一邊用藥物治療，才把這么些年的鼻炎給控制住，所以不管選擇哪種方式去治療鼻炎我都告訴自己要堅持，很慶幸我真這么做了并且一直堅持了下去！才有了現(xiàn)在更好的自己?。?/p>

鼻炎怎么辦最簡單的方法

治療鼻炎最合適的方法有可以用生理鹽水清洗鼻腔，如果效果不好，可以手術(shù)治療。鼻炎是鼻黏膜內(nèi)的炎癥，可以鼻腔內(nèi)局部用藥為主，可以用鼻用霧劑噴鼻腔。出門時可以佩戴口罩，以防空氣引起不適。

鼻炎的小妙招

寶寶鼻子不通氣流鼻涕可以采用噴劑，局部噴口鼻或者熱敷大蔥的蔥白碎，有通竅的作用。寶寶鼻子不通氣、流鼻涕，引起的原因多是急性上呼吸道感染，鼻黏膜水腫，堵塞鼻孔，多數(shù)是病毒感染。