都可以的

七善月子油不錯

周邊寶媽也在吃

茶油有助于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復與調(diào)理。在臺灣把茶油稱為“產(chǎn)子油”山茶油需要煮過再用、“月子寶”，在民間又叫“補奶油”。目前我們國家的女性生完孩子八成都肥胖，兩成女性產(chǎn)后永遠性肥胖。你想不胖，怎么辦呢？從懷孕開始就吃七善月子茶油，而且可以吃七善月子茶油燉鯽魚湯。因為，七善月子茶油里的油酸含量比橄欖油還要高，油酸可降低血液膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，卻不降低有益的高密度脂蛋白膽固醇。普通食用油吸收后，會部分聚集在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導致肥胖。而七善月子茶油具有“不聚脂”性，其富含的單不飽和脂肪酸油酸在體內(nèi)能與分解酶反應，轉(zhuǎn)化為能量，從而阻斷內(nèi)臟及皮下脂肪生成。

（1）山茶油需要煮過再用：

剛榨的茶油能直接吃嗎？為什么？

我家里是種野山茶油的。我說一下我的感受。茶油本身就很香。茶油不適合炒小菜。但茶油煲雞、煲豆腐 就很香。吃了開胃。也可以直接喝。我們這邊老人家每天早晨剛起來喝一小杯。身體杠杠的。也能抗癌。謝謝。

（1）山茶油需要煮過再用：