青紫蘇油對于降低冠狀動脈疾病、高血壓和身體組織發(fā)炎非常有效。

紫蘇籽油具有消痰、潤肺、止痛、解毒等功效。

兩者各有不同吧！

寶寶從多大可以開始吃紫蘇油？

6個月左右開始吃輔食的嬰兒，就可以吃紫蘇油，紫蘇油中含有α-亞麻酸，可以代謝為DHA和EPA對于寶寶的智力和視力發(fā)育都非常好。同時還可以緩解寶寶便秘。是寶寶理想的輔食用油。