茶油晚上喝好還是早上好
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時(shí)間:2022-02-24 16:09
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直接飲用可以在早上空腹喝兩匙,長(zhǎng)時(shí)間可預(yù)防心血管疾病,老年人還可以解除變秘之苦。
長(zhǎng)期食用山茶油能降低膽固醇、降血脂、降血壓、對(duì)心腦血管疾病等有輔助治療作用??梢郧迥c潤(rùn)胃。茶油中的山茶苷具有抗癌作用。
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